徳島県で出会ったお友達の１人に
食育について真剣に考える
医療関係者のママ友がいます
徳島出身で色々調べるのが好きな彼女は
地域のイベントや美味しいお店
◯◯への行く道順や、安い駐車場まで
聞いたらなんでも教えてくれる
徳島県初心者の我が家にとってはありがたい存在
息子の月齢が近いこともあり
彼女とは一緒にお出かけする事があるのですが
彼女の息子のランチは基本
手作り弁当
基本、息子も一緒に外食する我が家
ケンタッキーをテイクアウトして
お家ランチした時は
息子達のためにジャガイモを切って
ノンフライヤーで
ポテトを作ってくれました🍟
ケンタッキーのポテトあげる気満々だった私
全く食育に興味のない私が
食育に真剣な彼女と仲良く過ごせているのは
気遣いが上手な彼女の性格のおかげ♡
すると先日
我が家の財務大臣であるなで肩のパパが
こんな動画を送ってきました
要するに見ろと言うこと
お金の勉強だけじゃなく
健康の勉強も始めていたのは知っていましたが
１６時間食べないオートファジーやってます
食事にも興味を持ち始めてる
食事に関して
我が家が気にしていることはこの３点だけ
マーガリンは買わない
市販のパンは買うのでマーガリンは摂取してます
揚げ物油の使い回しをほぼしない
１００％とは言い切れませんが、心がけてます
なんとなく国産の食材を使う
特にお肉
そこで食育に真剣な彼女に
我が家のパパの話をしたところ
出るわ出るわもう話が止まらん
まとめるの無理な情報量だし
全く知識がない私には
そもそも理解できない事も多かったのですが
まずはコープ自然派の
資料請求をしてみることにしました！
彼女がコープ自然派を使っている事を知っていた私。ネットでこのおためしボックスの事を見つけたので、紹介メッセージ送って欲しいと彼女に頼みました。笑
お届けまでに１週間程度かかる場合があると記載ありますが、翌日には届きました
なんだかメルカリに使えそうな箱
アップルキャロットジュース
飲みました！美味しかったです！！
息子も思わず、おいし
だそう
だそう苺ジャムはいちごミルク氷作る時に使います🍧
ホットケーキミックス、我が家はこれ使ってました
さてさてどっちが美味しいかな？
↑スーパーでは２００円前後で買えますよ
同封のカタログで商品を見てみると
ちょっと、いや、結構高めの価格帯
例えば、牛乳１Ｌにしても
我が家が普段スーパーで買うのは１本２００円弱
コープ自然派のは１本３００円前後
でも、確かに表示が細かい！！
すると翌日、コープ自然派から電話があり
利用の仕組みやキャンペーンの案内と
どれだけ食品にこだわることが大切か熱く語られました
でも正直、勉強になった点もありました
例えばホットケーキミックス
必ずアルミフリーか確認が必要してください
アルミは体内から排出されないで溜まります
みたいなことを言われました
思わずキッチンにダッシュ！！
！！
あぁ、良かった
書いてあった
要するに書いてなければ含まれている
知らないと怖いことってありますね
口から体内に取り入れるものを
もう少し真剣に考えた方がいいかなと
そう思った最近の出来事でした