皆様

こんにちは。

店長でございます。

今は京都 上賀茂神社のパンフェスタに来ております。






とにかく人が多いです!

またどんな感じか書かせていただきますね。


今日はハロウィンですね

実は一昨日 店長お気に入りのシュークリームを買いに

ハス一階のマリーアンジュさんに行きました。

購入後に

ハロウィン抽選会ということで

くじを一回引かせてもらいました。

なんと一等が当たりました爆笑

写真のパンプキンクリームぎっしりの

ハロウィンパイです。



お家に帰っていただきました





こんな可愛いカボチャおばけのケーキです。

マリーアンジュさんは

色々なケーキを楽しむ事が出来て

店長の心のオアシスになっています。

その分カロリー消費

しっかり身体を動かします!

皆さん 代謝を上げるにはまずは下半身です。

しっかり脚を動かしたり

足首、膝裏、鼠径部をさすったり

おすすめいたしますね。

代謝が下がる冬に向けてメンテナンスして参りましょう。

ハス サラナムでもしっかりとケアしていきますね。