皆様 こんにちは
今日は水曜日という事で、お休みをいただきゆっくりしています。
自宅のある兵庫でも雨が降っていて、家のベランダから見える山もかすかに霧が掛かっています。
ところで、ＨＰにも記載させていただきましたが、一昨日と昨日研修会の為にお休みをいただきました。
（その間、ご予約ご希望のお客様申し訳ありませんでした
）
研修会は、大阪・中津にありますホテルコムズにてで開催されました。
通期セミナーという事で、その都度研修内容が変わるのという事ですが（今回私は２度目の出席です。）
今回のテーマは・・・
「アレルギーに関して」
「病気が逃げ出す食事法」などでした
今こんな物質的にも恵まれた世の中で、どうしてアレルギー患者が増えているのか・・・
１、住環境の変化（気密性の高い住環境でダニやカビが繁殖している）
２，環境汚染
３，食生活の欧米化
４、ストレスの増加（自律神経の乱れ） などが原因と考えられているそうです。
何でも清潔すぎるもの問題との事、ある程度免疫力をつける事も必要かと思いました。
畑作りなど土いじりなどよいとの事です。
色々皆様に役立つ情報もありますので、ごいただ報告させてきますね。
では寒ーい一日ですが、お身体冷やさぬようなさってくださいね。