こんにちは。
昨日は本当に気まぐれでおかしなお天気でしたね・・・！
朝、お店に向かう間に着ていたものがかなりずぶぬれになりました
大粒の雨。
大きなカミナリがなっていたり・・・。帰るときはタイミングよく、降っていなかったのでラッキーでした
ところで最近わたしは軽いベジタリアンです。
１年ほど前からなんとなく肉は自分に必要ないかなと思い始めて
気づけばお肉を食べなくなっていました。食べられないに近いかも知れません・・・
乳製品もカフェインもとりますし、魚も好きでたまに食べるのでなんとなく恥ずかしくて
ベジタリアンだとははっきりとは宣言できないですし、マクロビオティックには程遠いですが。
お肉を食べなくなってから、変に過食したり、イライラしたり不安定になることが無くなったと思います。
不思議なのですが、だからといって絶対にお肉を食べないほうがよいと思っているわけではないのです
結局は自分が何を食べていて快適か、過ごしやすいのか、かと思っています。
食べたものは必然的にその人の一部になりますし、何を食べるのかという選択も本人次第ですから
自分が快適になれるものいろいろ探していきたいです。
山岸