6月28日水曜日
桶谷式母乳相談室とレシピセラピスト協会®のコラボ講座
「母乳育児と離乳食が３倍楽しくなる秘訣」を
オンラインにて開催しました。

録画受講を含めると30名のエントリー
11名の方がオンライン講座にご参加いただきました。

この講座は
2022年10月に開催され
大好評で
「また開催してください」とのお声もあり
再び開催することが出来ました。

桶谷式の母乳育児の知識がある
助産師の先生2名と

レシピセラピスト協会から私、松井と
認定講師の金野さやかさん(@repe_saya)
合計4人の講師にて開催された
とっても内容の濃い講座でした。

桶谷式の先生からは、
母乳育児のコツや、離乳食のポイントなどをお話ししいただき、

私たちレシピセラピストからは、
「簡単＆ヘルシーな離乳食３つのルール」と
題して、和食や発酵食のすすめ。

取り分けの簡単な調理法などもお話ししました。

クッキングは、食感いろいろ味噌汁。

使った食材は
とうもろこし、ズッキーニ、
にんじん、キャベツ、お麩など。

短冊切り、角切り、銀杏切りなど
切り方を変えることで
パクパク食べる事例などもご紹介。

和風の植物系の出汁をベースに
味噌汁だけではなくて、すまし汁やトマトスープ
にするご提案などもしましたよ。

参加者の方からは、

「切り方を変えるだけで
食べることもあると言うのを聞いたので、
実践してみたいと思いました」

「離乳食、身構えないで
進めていいんだって思えて安心しました」

「取り分けのタイミングと、
出汁の活用を学べてよかったです」

嬉しいご感想をいただきました。