こんにちは。
離乳食＆幼児食講師の松井延子です。
9月の体験レッスンを開催します！！
まだの方は、ぜひ遊びにきてくださいね！
「料理が苦手でも、できちゃう」
「取り分けって、実はカンタン」
「せいろや重ね煮って、すっごくラク」
「安心して食べさせられる」といった、
ママたちの口コミや検索で、
1000組以上が受講した
蓮の実キッチンの人気コース
「ナチュラル離乳食＆幼児食」の体験レッスンです。
【こんなお悩みがある方におすすめです♪】
●離乳食を始めたが、あまり食べない。
●食べるとき、食べないときの食べムラがある。
●いっぱい食べる子なので、ヘルシーにしたい。
●ヘルシーな食事にしたいが、どうしていいのかわからない。
●子供が安心して食べられる、食材（食事）のポイントが知りたい。
●料理は苦手だけど、できるだけ手づくりしたい。
●ワンパターンになりがち。バリエーションがほしい。
●一般の離乳食本以外の情報がほしい。
●離乳食や幼児食の取り分けを知りたい。
●上の子供と、同じものを食べさせたい。
●アレルギーの子供の離乳食、幼児食が知りたい。
●免疫を高める食事にしたい。
【本コースを受講したママたちの声】
離乳食は手がかるというイメージが変わったのは、
すべてのメニューにおいてです。
野菜の重ね煮やポタージュは、０才も3才も、
大人もそのまま食べられるので、
本当に助かりました。（Y.Sさん）
せいろの回が良かった！
料理があまり得意でないが、気が楽になった。
重ね煮の回は、おいしいし、
どの野菜でもできて感動した。
私自身が少し元気になれたかも！（C.Nさん）
いい素材を使うと味がまったく違い、
食べる喜びが倍増することを知りました。
赤ちゃんだけでなく、家族全員のために
活かせる料理を教えていただけて、
ありがたかったです。
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日時
9月19日（水）
場所：蓮の実キッチン（練馬区光が丘駅より徒歩3分）
10：30〜13：20
参加費：4500円 → 3500円（早割9/9まで）
実際の本クラス（コース）に近いかたちで、
クッキングと講座のスタイルで開催します。
クッキングは、デモンストレーションが中心ですが、
一部、お手伝いいただくこともあります。
クッキングのメニュー
○カンタン蒸しパン
○季節の炊き込みご飯
○おやつにもご飯にもなる？米粉のキャロットババロア
○すぐできる！カンタン・ヘルシーふりかけ
※メニューは一部変更になる場合があります。
講座の内容
「子どものカラダ、ココロを守る！
5つのヘルシー習慣」
ハードルが高いと思われがちの
ナチュラル系の離乳食や幼児食ですが、
実は、時短＆カンタン、
そしてヘルシーなポイントがいっぱい。
今回の講座では、
「ナチュラル離乳食＆幼児食クラス」の
考え方をもとに、
誰でも、今すぐ始められる、
時短＆ヘルシーな食生活のコツ！
5つの習慣について、具体的にご提案します。
【詳細、ご予約はこちらから】
https://www.reservestock.jp/page/event_series/30731
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今すぐ、しっかり習いたいという方は
こちらをチェック！
【ナチュラル離乳食＆幼児食（全５回）
本コースの詳細はこちら】
https://www.reservestock.jp/page/event_series/18929