蓮水(はすみ)です
鑑定などで、よくお悩みを聞いてると、話の流れで、過去に嫌な体験などされてる方が本当に多いなと感じます。
仲間はずれ、いじめ、親から冷たくされた、大切な人からひどいことをされた、言われた・・・
いろんな過去がありますが。
こんなひどい経験、つらい経験出来れば、出来ることなら
早く忘れたい、葬りたい！と思いますよね。
でも、そう思っても、ショックな出来事って、中々、忘れられないと思うんです。例外もあると思いますが。
私の経験ですが、私も色々経験してる中で、山ほど、嫌なこと経験してる方だと思います
一時期は、本当女として、時には、自分は人としても価値がないと本気で思ってた時期が約１０年はありました。とても根が深かったと思います。
そうなってしまうと、全ての物の見方、視点が、すべてネガティブになってしまったり、
何よりも、自分自身とてもつらくなってきます。
だから、忘れたい、放棄したい、見ないようにするとか、一瞬思ったり、そういう行動してしまうんですが。
でも、それで解決にはつながらいんですよね。
どうすればいいか。それは、やはり、その、心に引っかかってる事、物事をあえて振り返ることが、変わるきっかけになることも多いと私は思います。
振り返ると、意外に、その嫌な経験のおかげで、今役に立っていることがあるかもしれませんよ。
それにきつ”くのと、きつ”かないは、とても大きいと思います。
その過去をただのトラウマにするか、それとも客観的に分析をして、弱点を探して、自分磨きの武器にするか。
その、ほんの少しの考え方の違いと工夫で、今後の自分をつくる大きな別れ道になるのかなと。
コンプレックスで終わらせるのではなく、それを起爆材にして、自分の魅力につなげれたら
素敵だと私は日々感じてます
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