前回の記事の続きです。
昔から苦手と感じる人が多めな私ですが、
そんな私も自分が生きやすい生き方を
歩めるようになってきました。
それでも、やっぱり突然この「嫌だーーー」反応は起こります。
苦手な人がいると、
それだけで身構えてる自分がいます。
（笑えるくらい）
今日も職場でそういう状況があったんですねーー。
で、以前の私だったらその嫌な気持ちのまま帰宅し
プライベートまでひきづってました。
でも変化には段階があるようで・・
初期の私：引きずる→家に持ち込む→受け止められない→ストレス爆発
第一段階：引きずる→家に持ち込む→グルグル悩み無気力
第二段階：引きずる→家に持ち込む→脇に置いておく→とりあえず平和
こんな感じになっていました。
でも今日はその場で、発想を転換できて力が抜けました。
そしたらすごいことが起こったんですね。
どう関わっていいかわからず身構えていた人と
楽〜に話すことができて、それどころか話が盛り上がって
もうお互い笑顔笑顔。
発想転換させるまでは
心の中「クソバb・・（略」とか思っていたのにですよ（失礼すぎる）
深い話まで聞けて
この人なりに苦労してきたことや
その人の温かさなんかが垣間見えたり。
しかも
「あなたは純粋で心が綺麗よね。目に出てるの。目を見ればわかる。」
なんて言ってもらえて・・。
本当、さっきの自分が思った言葉が
申し訳なくなる・・m(_ _)m
それまで相手が愛がない人にしか見えなかったのに、
自分が愛がなかったんだなーって思える出来事になったんです。
自分の中の「嫌」に囚われていた状態から抜けたことがきっかけとなって、
その人と楽しく心を通わせて話せたり
相手の温かい愛や優しい一面に触れられた時間に
嬉しい気持ちになりました。
私はこの囚われから抜けることがなかなかできなかった人なので
相手の人間性に触れられた、ということに心がふわっと軽くなりました。
周りの人からしたらなんてことない、
そんなこと当たり前のお喋りだったと思います。
でも私にとっては、貴重なとても嬉しい時間でした。
自分の変化も、
人とのコミュニケーションを通して生まれた良い感情も、
ちゃんと気づいて拾っていきたいです。
第三段階：嫌なこと→その場で転換→相手の印象が変わる出来事がある→ご機嫌で帰宅
を今日は体験できました。
いつもいつもこんな時ばかりではないと思いますけど
変化を感じられるのは面白いです。
悩みも変化も面白がらないとつまらないーーーー！