いつもお世話になっている整骨院に行き、副腎疲労の事をご相談指せていただきました。
先生が色々と調べて下さり、「一番、お灸がいいと思います。
お灸をした方がいいと思われる所に、マーカーしておきます。」
と印を付けてくださいました。
整骨院の構造上、お灸が出来ないので、体を温めながら針治療をしてくださいました。
「毎日、1日3回このツボを温めてあげて下さい」とのことでした。

電気式の温熱療器で温めてあげたいとおもいます。

少しでも、良くなりますように…。

あと、もうひとつ。
「指の爪の脇を暇さえあったら押しているといいよ」
と長男が言われていました。
「手も足も、指先には大事なツボが沢山集まっているから…」
と。