蓮の発酵薬膳おうちごはん
蓮mikoです


今日のおうちランチナイフとフォーク

先日作った

発酵料理の一つ

糀のアラビアータで

パスタランチ🍝








糀を使ってるので

体、腸に良い❣️


トッピングに茄子としめじ

ソースを作っておくと

今日のパスタも10分ぐらいで

出来上がります



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