おはようございます

蓮の発酵薬膳おうちごはん
蓮mikoです



毎日、毎日、暑いですね💦



朝のルーティン

自家製豆乳ヨーグルト

豆乳ヨーグルトを作り出して

5年!

色んな物で

豆乳ヨーグルトの出来合いを

試して来て

今の作り方に落ち着いてます

私はヨーグルト(牛乳)の

舌触りと言うか

感触とか言うか…

苦手でアセアセ

唯一、美味しいと思って

食べれたのが

カスピ海ヨーグルト!

カスピ海ヨーグルトの

モチッとした感触と言うか

マッタリとした感じが好きで…

で、たまたま出来上がったのが

今の豆乳ヨーグルト♡

モチッとしたどっしり感のある

豆乳ヨーグルトです



今朝は…

自家製甘酒薬膳グラノーラ


今年の梅仕事で作った

梅のコンポート


トッピング

詳しい自家製豆乳ヨーグルトの話は

又後日


♡豆乳ヨーグルトレッスン
(1day)

♡甘酒グラノーラレッスン
(準備中)


最後まで読ん頂きありがとうございました。