わたしのお弁当～節約ズボラOL飯～

かーぷうどん

はしゆかです

ズムスタグルメといったら、カープうどんの全部のせ派←な私ですが…

カープうどんに、夏らしい【冷やしうどん】が出てたのでチョイス

とろろとお肉の組み合わせが好きーっ

私的に、カープうどんは交流戦あたりから【冷やしうどん】が出るイメージ←そして売り切れてる事が多い

ちなみに、冷やし←といいつつ、ほぼ常温なのも例年通りで笑っちゃった今年の初冷やしうどん

ある意味、エモいー

おいしいはしあわせ

さてー

この土曜日はズムスタでウエスタンリーグ観戦

ちなみに、私の推しは3人いまして…

一軍支配下の推し→田村くん　#60

二軍支配下の推し→内田くん　#63

育成の推し→名原くん　#121

何故か現在、全員二軍にいます←がんばれー

推しの名原くんが、私的に意外な選手と仲良く話しながらアップしていて驚いたり

推し(田村くん)と推し(名原くん)がキャッチボールしていて嬉しかったり

推し(内田くん)がかわいい坊主頭から、まさかのパンチパーマにイメチェンしていて驚いたり

ひたすら地面とキャッチボールしながら、田村くんを待つ曽根さんが可愛かったり←え

何回も何回も田村くんが守備につくまでこれやってたの←田村くん！先輩が明らかに待ってる！いそいでー

ちなみに曽根さんも俊足で、試合に出るとワクワクしながら見ちゃう大好きな1人←基本、好きしかいないヤツ

大きなケガから、無事プレー出来るところまで帰ってきてくれて嬉しい

試合は立ち上がりが、笑っちゃう程よろしくなくて

負けちゃったけど…

内容は次に繋がる、良い内容だったんじゃないかなぁ

次は、一軍で推し達を見たい

そんな野球三昧な休みはあっという間

あー、月曜日がまたきたよー

そんな、月曜日がしんどすぎる自分に愛を込めて

今週のはしゆか弁当をご紹介

今週のズボラ弁当はこちら

安定のごはんを下に敷き詰めたのっけ弁

【手を加えたもの】

・サツマイモのレンチン蒸し

・はんぺんとキノコのバター醤油和え

・ズッキーニとパプリカの白だし漬け

・レンチン肉だんご

・レンチンいりたまご

・野菜ふりかけまぜまぜご飯

【詰めるだけ】

・サラダ豆

ぜんぶ安定のトースター&レンジ調理です←ご飯は炊飯器

お弁当に関しては、細かく計算していないけど、1食の費用もそんなにかかっていないので…節約になっているはず

ちなみにお弁当は、週末に作った1週間分のつくおきを、前日の夜に詰める派

冷蔵庫にいれておいて、翌朝は持っていくだけのスタイル

作り置きを詰めるだけとはいえ、朝から自分の為にちょっと早起きとか私には続けられる気がしない

かれこれ数年、このやり方でお弁当を続けています

健康診断で撃沈した体型回復の為の【まごわやさしい】は1日でとれたらOKルールで緩く継続中

『節約ズボラOL飯～まとめ編～』

過去のズボラレシピはこちら

ほぼレンジ任せのズボラ弁当

お弁当って、無理に頑張らなくても作れるんだよ←が伝わっていたら嬉しいです

今週はひたすら、これらを毎日詰めて乗り切りたいと思います✨

次の休みも野球を観に行くぞーな気合でいるので…

平日は、週末のお楽しみを心の支えにして頑張ります