ダイイングアイby東野圭吾 #13(今年13冊目)

久しぶりの東京出張しましたが、品川駅で買いました。

久しぶりの東野圭吾氏です。新幹線の中だけでなく、家についても続けて読み、読了しました。

少しオカルト的なところもあり、科学的なところもあるという、東野流を堪能しました。

でもかなり怖い話ですね。ダイイング・アイ (光文社文庫 ひ 6-11)/東野 圭吾

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ダイイング・アイ/東野 圭吾

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定年と読書ー知的生き方をめざす発想と方法 by鷲田小彌太 #12(今年１２冊目)

偶然本屋で見つけた本ですが、今の自分の境遇にピッタリの本だと思って買いました。

美食家はたくさんの美味しいものを食べるけれども食べる量には限界がある。読書は読む量には限界が無い、という主張はなるほどと思いました。

しかし、著者の読書にかける想いは凄いです。

ここまで来れば、晴耕雨読というより、毎日読書、という感じですね。

多分年間の読書冊数にすれば、1000冊のペースで読まれているのではと思います。

しかし、著者は冊数は問題では無いと言います。

著者は本も１００冊以上書かれているようです。

私もいずれ、死ぬまでには本を書いて見たいと思います。

【文庫】　定年と読書　知的生き方をめざす発想と方法 (文芸社文庫)/鷲田　小彌太

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レコーディングダイエットby iPAD

昨年末に同僚からレコーディングダイエットのiPAD版が出ていることを教えてもらい、早速購入しました。

彼は、それで１１kgの減量に成功しています。

横で見ていると確かに常にiPADを携帯し、食事の時は記録をマメにしています。

また、パーティでもビールは一杯だけで後はウーロン茶などを飲んでいます。

家でも休肝日にはサントリーのオールフリーを飲んでいるそうで生活習慣をあまり変えずに効果をあげているとのことです。

一月末の体重は昨年末からプラス1kgでした。

私も負けずに今日から頑張ります。

レコーディング・ダイエット決定版 (文春文庫)/岡田 斗司夫

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レコーディング・ダイエット「公式」手帖/岡田 斗司夫

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いつまでもデブと思うなよ (新潮新書)/岡田 斗司夫

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