心に効く断捨離byやましたひでこ、読了しました。

先週買ったこの本は精神的に悩んでいる人に是非読んでいただきたい本です。

ヨガから入って片付け術を編み出し、また心の片付けを提案されているやましたさんは凄いです。

なぜ身の回りが片付くと精神的にも良くなるのかはうまく説明出来なくても効果はてきめんです。

こころに効く「断捨離」 角川ＳＳＣ新書 (角川SSC新書)/やましたひでこ

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