病院の付き添いにいくと血圧測定器があちこちにあるので
毎回測定しています
私の血圧は低めなのですが、
60代以上は、加齢にともなって体の機能が少しずつ変化していき、
血管は徐々に弾力を失い硬くなりやすくなるため、血圧が上がりやすくなるそうです
健康第一
先日の古民家cafeで買ってきたパンとケーキ
「オレンジピールブリオッシュ」
オレンジピール・・・大好きです
買っちゃうよね
半分は冷凍して 残りをカットして軽く焼いて
オレンジの香りがして おいしくいただきました
ケーキも買って
見た目似てるけど
右がチーズケーキで左がイタリアンプリン
どっしりと重い
そして濃厚ですごくおいしかった
もうひとつのパン
「ショコラマカダミア」
カットしてみると、ショコラよりナッツ感がすごい
さらにクランベリーもいい
ショコラのイメージで買ったけど、ショコラ少な目かな
でも、好きなパンでした
しばらくおいしいパンが続くね