とても寒い雨の土曜日雨

 

最近は寒暖差も激しいので体調管理に気をつけなくちゃ。

 

無事に健康診断も終わり、早速昨夜は晩酌生ビール

コロナの影響で気分もあがらない毎日のせいか、体重も腹囲も大幅減下矢印で測定者さんに「何かやってましたか?」と質問されてしまった。

 

 

昨夜も涼しかったので、キムチ鍋鍋で久しぶりのビールでした。

写真はないけど・・・。

 

昨夜鍋の残りで おうちランチ割り箸

 

みそキムチうどん

 

 

そのままキムチ鍋にうどんをいれてもおいしいのですが

今日はキムチ鍋の残りに味噌を加えて みそ煮込み風のうどんにしました。

 

卵も落として、あったまるぅし、おいしいです。

 

みそつながりで・・・

 

コープのミニ厚あげを使って

 

 

厚揚げのみそチーズ

 

 

真っ黒で 見た目が悪い!!ガーン

 

でもこれが意外とおいしくて

 

冷凍ミニ厚揚げをレンチンで中まで加熱し、

八丁味噌にみりんと酒を加えて厚揚げにのせその上に溶けるチーズものっけてオーブントースターで焼きます。

 

こちらもあつあつでお口をやけどしないように注意。

 

みそづくしのおうちランチで あったまりました。