10/21の日曜日はちばアクアラインマラソンでした。
アクアラインも通行止めにして 海の上を走るのってとっても気持ちよかったでしょうね。
私は・・・走れませんが。歩くだけでもいいな。
そんなイベントのさなか、近くで健康まつりというイベントがあったのででかけてきました。
てくてく
お天気も最高によかったし、気持ちよかったです。
毎年開催されているのですが、私は初めて行ってきました。
まず目についたのが消防車
レスキュー車かっこいい。子供連れのお母さんは一緒に写真とってました。消防士さんがカメラマンです。
入口に向かうと「向こうで試食してますよ」と誘われ・・・
枝豆ごはんです。
炊きあがった新米に枝豆としらすを混ぜるだけ。新米がおいしいのでとってもいいお味
会場に入ると人がたくさんでした。
房総の太巻きで作ったかわり寿司
いろんな絵柄でできるんですね。房総はこうした太巻きが郷土料理です。
最近のキャラ弁にも応用できそうですね。
人気投票・・・こちらが有力候補みたい。
キティちゃんもこうんなふうに太巻きで、ちーば君もいました
お味噌汁の塩分チェックもできました。
減塩のお味噌汁はだしの味で飲む感じでしたがやはり薄いなあ。病院食みたいでした
食事の献立も色々紹介されていました。 若い女性の食事をメインに撮ってみたよ（苦笑）
健康チェックのコーナーではもちろん色々調べてもらってきました。
骨密度チェック
こんな機械を使ってかかとの骨で簡単な測定をするそうです。
基準値ぎりぎりな私は大丈夫か
担当者さんは、それほど心配することはないでしょう、誤差もかなりありますしね簡単測定だからねって。
さらに運動機能も測定
がんばったみました
いすに座ったまま片足揚げとか、早歩き、前屈などなど
体脂肪は20％、これっていいの？！
測定終了後はイケメンのお兄さんが診断ﾁｪｯｸです。
「いいですねぇ、すごいですよ。何か運動されてますか？」って褒め殺し
おかげで測定値は・・・・マイナス15歳
いい気分になって、帰りに 地元産の米粉だけを購入。
米粉を使ったバームクーヘンや餃子も売ってたけど、歩いてきたので買えませんでした。
重たい荷物を持ってウォーキングはつらいので・・・残念でした。
地産地消ですね。 秋はいろんなイベントやお祭りがもりだくさんです。