だーいぶ、サボってしまいました…
まだ読んでくれてる人いるかしら![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
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妊娠8カ月に入り、体調は悪くないのだけどお腹がとにかく重くて思ったように動けずなんとなーくだるくてブログもストップしてました![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
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今日、友達とランチに行ったらちょっと復活。バンコクは歩道がガタガタで綺麗じゃないし、あまり家の近く以外は歩かないようにしてるけどたまには外に出てランチもいいですね♡
先週の土曜日は妊婦検診のあと、BITECのギフトフェアに行ってきました^ ^
誕生日プレゼントとしてアロマディフューザー🎁買ってもらいました![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
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色々なブランドのものを見たけど形が気に入ったErb のものを購入。
胎動が激しくて寝付きにくい夜が増えてきましたがアロマの香りでリラックスー![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
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かなり癒されてます♡♡
妊婦検診の結果、妊娠糖尿病、高血圧にはなっていないとのことでしたが、血液の赤血球濃度がかなり低いとのこと…
つまり貧血。
土曜日から鉄分サプリを倍に増やし、ビーツスムージーにほうれん草のパスタ、プルーンと鉄分尽くしの食事です…
かといってバンコクでレバーをたくさん食べるのはなんか怖い!
鉄分徹底、出産まで続くのだろうか…
とちょっと憂鬱です![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)