大暑

台風が去ってこの２日ほど

いくらか過ごしやすい日が続いておりました。

連日の熱帯夜もクールダウン

昨夜は久々に快適に眠れました。

しかし暦の上では今日は“大暑”

そろそろまた夏真っ盛りの暑さが戻ってきそうですね。

しっかり食べて、水分補給して

熱中症に気を付けましょう