声楽ｳﾞｫｲｽのcosmos教室です。
午前中にヴォイストレーニングのレッスンを受けていらっしゃる方。
深く息を吸って吐いて。何度も繰り返していると、「あぁ～、なんか ふぅーっとなってきました。」と。
ゆっくりと座って息を整えて。
日常生活ではこんなに息に意識を向けたことがないですね！
少しずつ慣れていきましょう❗
休んでいる間に横隔膜などの筋肉を見て、そのあと、私が手を痛めていることもあり
手の筋肉もオベンキョーしました。
自分の身体はスゴい❗
大阪市福島梅田谷町本町門真市ふじ幼稚園の声楽ｳﾞｫｲｽのcosmos教室
随時 ワンコイン体験レッスンを
受付しています。
秋から始める Voice 歌！
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呼吸・・