もともと右膝がすでに変形し０脚になっている私
久々に膝の状態を診てもらうことに・・・
レントゲンを撮ってびっくり
膝の軟骨がまったくなくなって骨同士がぶつかって
完全に変形しておりましたわ
先生曰く・・・手術を必要とする末期の一歩手前で
手術は７０歳くらいでするものなのであと18年
この状態を保ってほしいのですが・・・
歳のわりには早すぎます
なんてこった・・自分のやったこととはいえ
まずいぞなこりゃ・・・
残された道は筋力を鍛えること
あたしゃ筋力鍛えて７０歳まで膝をもたさないと
いけんのだわ
エアロバイクにもも上げ運動・・・
やるけんね
上質世界に自分の筋肉質な太ももを
貼り付けて・・・鍛えるぞぉぉぉぉぉ
気合いの入ったところで
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