hasiyameのブログ
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今日の食卓

今日の食卓を紹介


朝食

・ご飯

・味噌汁(野菜具沢山)

・おろし大根、ジャコ入り

・メザシ-1

・モズクの酢の物

・アロエヨーグルト

・漬物少々
hasiyameのブログ-5/7食卓


昼食

・ロールパン-2

・温か牛乳



夕食

・外食-すき焼き定食

・モヤシ炒め

・日本酒-1合アツカン