今日は女性専用フィットネスクラブ、カーブスに入会してきました(^^)v
カーブスは次女妹がトレーナーをしていて、私の肥満＆体力不足を心配している妹と家族からずっと入会を進められていました
私も自分の激太りと体力低下がずっと気になってたので思い切って入会
運動をすること自体が、かなり久しぶり(;^_^A
カーブスに行くと、メンバーの人がめちゃくちゃたくさんいてざっくり30人くらい…
そして、妹を含めスタッフさんみんな軍隊式のビリーエクササイズばりのハイテンション＆大声
この波に乗れるのだろうか。。。。と不安になりましたが
カウンセリングも妹がしてくれたのですが、その後の計測で残酷な現実が～～
申告していた体重のなんと、、、3キロ増しでした
Ｗｈｙ
妹 「あんた、体重詐称した」
いいえ、そんなつもりなかった上に、自分で予想していた体重より少し多めに書いていたくらいです
何はともあれ、想像以上の劇太りらしいです
そして、体脂肪31％
筋肉量21％
体年齢・・・・36歳でした
イエーイ
明日からニートを生かしてコマメに通いましょう
あのハイテンション空間に早く慣れなくては・・・・・・