今日は、自宅から元荒川土手から新方川土手のランニングコースを7.4km、キロｶ8.15分で走ってきました。気持ち的には7分ちょっとくらいのつもりでいるのですが、ガーミンがうんと言ってくれません。もうバッテリーもへたっていて、信頼性に欠けるのですが、距離は会っていそうなので、とりあえずの指針として使っていきます。
土日は短波ラジオで競馬中継を聞きながら走っているのですが、メインレースの鳴尾記念のワイドが的中、さらに最終レースも当たり、気分良く走ってきました。
6月走行距離累計 19.4km
今日は、自宅から元荒川土手から新方川土手のランニングコースを7.4km、キロｶ8.15分で走ってきました。気持ち的には7分ちょっとくらいのつもりでいるのですが、ガーミンがうんと言ってくれません。もうバッテリーもへたっていて、信頼性に欠けるのですが、距離は会っていそうなので、とりあえずの指針として使っていきます。
土日は短波ラジオで競馬中継を聞きながら走っているのですが、メインレースの鳴尾記念のワイドが的中、さらに最終レースも当たり、気分良く走ってきました。
6月走行距離累計 19.4km