【6/1】こんなとこ走ってます! | 「ランニングシューズを履いて走り出す!」・ hashiridasu wearing running shoes!

「ランニングシューズを履いて走り出す!」・ hashiridasu wearing running shoes!

スポーツをこよなく愛する50歳、男子!
ダイエット目的で始めたランニングも4年目に突入!
トレーニングのこと、大会のこと等、ランニングについては勿論、スポーツ全般、ほかに、趣味の音楽(80's洋楽やZARD)や読書について書きます!
よろしくお願いします!

こんにちは(^^)!



一週間まるまる走ってなかったので、今日のランは、新鮮で気持ちよかったです!

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こんなとこ走って来ました^o^!山の雪もだいぶとけて新緑の季節でしょうか?



今朝は、4時ぴったりスタート!

距離  10.21km
タイム  1'06'01
ペース  6'28/km
カロリー消費  802kcal

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間が空いたにしては、余裕のランでした!先月は、月間走行距離72kmしか走れなかったので、今日から6月スタート!今月は少し頑張れるかな?



皆さん、今月もよろしくです(^o^)/