【3/6】二週間ぶりのジョグ！

こんにちは(^^)！

久しぶりに、風もなく天気だったので、ロードを走って来ました！

距離  7'74km

タイム  52'09

ペース  6'44/km

カロリー消費  608kcal

コースは「先生コース」！8km弱です！一昨年までの朝ランのコースでした！

さすがに、両側の雪は気になりますが、道はかわいてて走りやすかったです！

確かに、北海道にも「春」が近づいてるのを感じます！

ペース、遅っそ～！左の胸が苦しい！

「伊達ハーフマラソン」に間に合うか、心配です！苦戦しそうです！