強風を懸念して釣行を見送った休日の午後、昨日と同じコースを走りました。
半年振りjoggingのカラダへの影響を心配していましたが、特に痛いところは無し。
だけど、やっぱり、走れない、走れない。
まぁ、まだ2日目ですからね。
大好きな武蔵野の森公園は、空が広くて気持ちいい。
最初は辛いけど、徐々に楽しくなるランニング。
あの頃のように…とは云わないけど、戻していかなきゃ。
ここで後が続かないと、所謂三日坊主になっちゃう。
明日から仕事、どうしたら走る時間を作れるか。
具体的によくよく考えてみよう。
2015年jogging history
[1]6.5km ave6:57 3/12 total6.5km
[2]6.5km ave6:43 3/13 total13.0km
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