明日へ繋ぐ

10月7日(月)は釣行でしたが、道具を片付けて、サカナをさばいて、夕方5時過ぎから、走ってきました。

昨晩21時に家を出て、車中泊だったので、感覚的にはかなり疲れていたのですが、走ってみると案外…でした。

とはいえ、明日へ繋ぐランニングなので、ささっと終了です。

4.0kmを26:52、ave6:42/km。

焦らず、少しずつ、少しずつ。

積み重ね、積み重ね、です。