雨の前に＠203走目

11月11日(日)は朝ちょっとのんびりして、7時前から走ってきましたよ。

午後から雨の天気予報なので、降り出す前に、サクッと流しました。

久し振りに明るい時間に走り、やっぱり暗いより良いなぁ～と、実感しました。



天文台通りの大沢CCとCOCO'Sの有る交差点を西に行く通りの、武蔵野の森公園内を貫通する部分が、完成目前です。

人見街道の野川公園の入口に接続しますよ。

便利になりますね～、楽しみです。






△11月11日(日)のランニングデータ△
5.0km 29:34 Ave5:54/km

▲2012年ランニングカウンター▲
2012年は316日経過
203走 走率64.24％ 1315.0km
2012年11月 7走 45.0km
10
20
30
40
50
60
70
80
90
100
110
120
130
140
150
160
170
180
190
200
203走

11月11日(日)まで。

年間目標200走を達成!!




距離･時間･AveはGARMINのfore runner210で計測しています。











kouta




























































































































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