運動会日和＠174走目

9月29日(土)は三男坊S君の小学校運動会です。

もちろんお休みを取って、応援に行きますよ。

お天気に恵まれて、良かったなぁ。

まさに秋晴れ、運動会日和です！

お父さんは、場所取り前に、サクッと朝ランです！



△9月29日(土)のランニングデータ△
10.0km 1:01:52 Ave6:11/km

▲2012年ランニングカウンター▲
2012年は273日経過
174走 走率63.74％ 1147.0km
2012年9月 20走 144.0km
10
20
30
40
50
60
70
80
90
100
110
120
130
140
150
160
170
174走

9月29日(土)まで。






距離･時間･AveはGARMINのfore runner210で計測しています。











kouta















































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