バックパックに荷物を詰めて、準備万端整えて屋外に出ると…雨がポツポツ
でも、走りたいし温泉にも入りたいし、雨はポツポツだったので、イケイケです、出発しました。
幸い、雨は終始ポツポツで、俺の多摩川を快適に走ることができました。
昨日もそうでしたが、湿度が高いと呼が楽でいい感じです。
7.3kを42:17、Ave5:47/kmでボチボチと流して、無事に目的地に到着しましたよ。
目的地はコチラ、稲城の季乃彩さんです
ランニングの汗を流し、温泉と高湿塩サウナを、楽しみましたよ。
良いリフレッシュになりました
2012年ランニングカウンター
17走 6休 112.2km
1月23日(月)まで 23日経過
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