４８歳 ２０１４年 ２時間５８分３２秒 篠山マラソン １２３位
４９歳 ２０１５年 ３時間０５分２０秒 姫路城マラソン ２２８位
５０歳 ２０１６年 ３時間０５分０７秒 加古川マラソン ２２７位
５１歳 ２０１７年 ３時間１２分１６秒 長野マラソン ３０８位
１００㌔
H２５／１０月 第１９回四万十川ウルトラマラソン ９時間４７分５５秒
フル
Ｈ２６／３月 第３４回篠山ＡＢＣマラソン大会 ２時間５８分３２秒
Ｈ１５／２月 吉備路マラソン大会 ３時間００分２０秒
ハ-フ
H２２／２月 たつの市梅と潮の香マラソン １時間２１分２０秒
暑中お見舞い申し上げます。
🏊
2年前のトライアスロンデビュ－戦が
赤穂市で開催されてる
「ジャパンショｰトトライアスロン赤穂大会」
昨年は、左膝痛のため出場できなかった大会に
自ら申し込んでしまいました。
ウェットスーツの脱着の練習から…
完全に忘れてる～
今月末で運営を中止するジムのプールで練習するはずが、
ウェットスーツのチャックが壊れる事態に 
自力では治らない～
（↓これは治った状態）
「ウェア－を貸すよ～」と暖かい言葉を頂きました。
ありがとうございます。
色々な人に相談して、
「マジックミシン」に持ち込みました。
数日後、「治りました
」 の連絡があり
ホッとしました～～
