元気と感動の種を探しに行こうよ～！

　世界遺産姫路城マラソン大会を応援しています。
　このブログは、ランニング中心の日記です。
　ランニングの参考にしてください。

「全日本マラソンランキング」

４８歳　２０１４年　２時間５８分３２秒　篠山マラソン　　１２３位
４９歳　２０１５年　３時間０５分２０秒　姫路城マラソン　２２８位
５０歳　２０１６年　３時間０５分０７秒　加古川マラソン　２２７位

５１歳　２０１７年　３時間１２分１６秒　長野マラソン　　３０８位

BEST成績

１００㌔

　H２５／１０月　第１９回四万十川ウルトラマラソン９時間４７分５５秒　　　
フル
　Ｈ２６／３月　第３４回篠山ＡＢＣマラソン大会　　　　２時間５８分３２秒
　Ｈ１５／２月　吉備路マラソン大会　　　　　　　　　　　３時間００分２０秒
ハ-フ
　H２２／２月　　たつの市梅と潮の香マラソン　１時間２１分２０秒