目の疲れがひどい人、

それは僕。


本当にひどくて、もう家に帰るころには、

ぼこぼこに殴られた人のように、落ち込んだような顔になっている。

だから最近は、コンタクトをつけることが出来ません。


これを自分的に調査してみました。


瞬き、してないやん!


そう、僕は集中したときに瞬きをする回数が極端に減り、

また目に力が入ってしまい、

まあ、肩に力入っている…というのと同じような感じになっているのです。


そら、つかれるわ。


でも目の力を抜くのってむずかしいの。


だれか、いい方法知っていますか?


今も、目に力入っている…。