先日、薬日本堂にいきました。
品川にある漢方をメインでやっている会社で、こちらにはアカデミーと診断などしてくれる施設があります。
こちらといろいろな仕事をすることが決まっているので
ご挨拶をさせてもらったんだけど、
帰りに、診断ルームに遊びに行きました。
これがおもしろい。
体脂肪や、コツ年齢は当たり前、
ストレス度などなど、今の自分を知ることができるのです。
そこで僕の検査結果は、コツ年齢はいいんだけど、体脂肪と、血圧の具合は最悪。
じつは僕、胆のうを摘出しているので、血液のめぐりが悪くなりやすいのです。
そんな僕に、生活改善の方法を提案してくれた、中国人のすてきな先生。
写真はＮＧでしたが、彼女いわく、
①食生活 魚、野菜中心に！
②運動
③よい水を飲む！
でした。
ようは、血液をさらさらにしてくださいということです。
これは僕には必須です。
お水は、パイウォーターをすすめられました。
生体水というもので、とても体に良く、治療のお水だとか。
背に腹はかえられない！
とにかく購入し、毎日飲んでいます。
素直すぎる自分ですが、体は大切ですから。
パイウォーターや、薬日本堂、いいので、ぜひ！
そして、ここを出るときに僕は明日から
一週間の食事メニュに、お肉は二回、毎日水２リットル。
週末の運動（汗…）を、ちかったのです。
血液さらさら新しいオレぷろじぇくとです。