自分ルール -4ページ目

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10May
- 月曜日の報告‼️
  今週も、始まりましたね😳ダイエットは、現在 66.3㎏です(´･_･`)太りました！地元に帰ったのと、次の日の焼肉食べ放題が効いてます😰今日も、プロテインで乗り切ります😅今日の収入英単語1050×1円 1,050円活字本59p×5円 295円ウォーキング3㎞×30円 90円筋トレ 200円ブログアップ 100円合計 1,645円目指せ１日2,000円✊
09May
- 1週間の報告‼️ 第1週目
  今週は、ゴールデンウィークにも関わらず、休まずに頑張った方ではないでしょうか‼️いろいろダイエットでは、模索中ですが本格的に開始します(*^◯^*)先週の報告収入の合計 8,670円支出の合計 7,634円なんとか、上回りましたが、これではダメですね😫家賃等がまかなえない😨飲みをへらすことが1番なんですけど、それ以上にもっと頑張らないといけないということです(´･_･`)飲みを減らさずに、勉強と研究で稼ぐ気持ちがないとダメですね😳
- 日曜日の報告‼️
  さっそく報告します！今日の収入！英単語1020×1円 1020円活字本34p×5円 170円ウォーキング8㎞×30円 240円筋トレ 200円ブログアップ 100円合計 1730円今日の支出食料品 837円激安スーパーでつい買ってしまいました(´･_･`) はたして、本当にやすいのか？
08May
- 土曜日の報告‼️
  こんにちは！研究と勉強たいへんです😂英論を詳細に読むためにこれほどしんどいとは！もっと、英語の勉強してたらよかった(´･_･`)今日の収入英単語900×1円 900円活字本66p×5円 330円筋トレ 200円ウォーキング 4㎞×30円 120円ブログアップ 100円合計 1,450円まぁなかなかですね！今日の支出焼肉キング食べ放題 3,218円食料品等 3,476円合計 6,694円食料品は、プロテインを買いました！植物性のたんぱく質を選びましたよ😄ダイエットは明日から～頑張ります！体重は怖くて測れない😖
07May
- 木曜日と金曜日の報告
  この休日は、地元に帰ってました。友達が結婚することなったということで、飲み会がありました。もちろん、結婚する友達は奢りましたので😁この、木曜日と金曜日の報告は、なしということさせてください‼️すいません😳
05May
- 水曜日の報告‼️
  いい感じでがんばれています😂体重はあまり変わりませんでした！なぜだ😳早速報告‼️英単語 990×1円 990円活字本88p×5円 440円エルゴメーター2セット 200円筋トレ 200円ブログアップ 100円合計 1930円なかなか、今週はいい感じです。ただ、木曜日と金曜日は、地元に帰ります！勉強できんだろうな(￣▽￣)
04May
- 火曜日の報告‼️
  初コメントいただきました(*^◯^*)ありがとうございます‼️いただいた方は、ボディメイクのプロの方でした。僕も今、ダイエット中なので、ゆっくりと拝見させていただきます(￣▽￣)ゴールデンウィークだというのに、勉強の方がんばれています。自分ルールがよい結果となっているのか？体重もいきなり落ちてきました。今現在で、65.6㎏です。あと300gで、ボーナス獲得😄今日中に達成します！それでは、今日の報告‼️英単語840×1円 840円活字本88p×5円 440円筋トレ 200円エルゴメーター40分 200円ブログアップ 100円合計 1,780円なかなかいい調子です。
03May
- 5月2日月曜日の報告‼️
  さぁ、新しい月の始まりです！4週計算でいきたいとおもいます(￣▽￣)でも、簡単な調整もしていきたい思います😑先月の借金は、もちろん繰り越されますので😅‼️今日の報告英単語960×1円 960円活字本58p×5円 280円筋トレ 200円 ※毎日算定されるようにしました！ちにみに、連続40回が限界！目指せ100回ウォーキング8㎞×30円 240円ブログアップ 100円合計 1,780円今日の支出レンタルビデオ 108円です。なかなかがんばりました😄
02May
- 4月の報告
  やってきました～最初の月末報告でございますまぁ、マイナスでございますでは報告合計収入：２２５５６円支出：２８１２５円（主に食費・娯楽費）生活費①スマホ　12000円②家賃　　23800円③水道代　1457円④電気代　665円⑤ガス代　2671円　　生活費合計：40593円＋28125円＝68718円＝4月の合計支出です。いや～、でもすごくないですか一人暮らしで、7万円以下ですよそして、外食費＝呑み代が、うち約18000円ですてゆーことは、約5万円で生活できたことになりますさすがに、呑みに行くことをなしにすることはできませんが、節約すれば、もっともっと貯金生活ができますそして、収入と支出の差し引き金額は、46162円です努力が足りない。この一言です最低生活費を28日で割り算すると、約1800円でした。てゆーことは、1日2500円分の収入があれば、楽しく生活できるということです。5月は頑張るぞー
- 一週間の報告‼️
  やべー😱合計収入 5485円合計支出 9520円です。なんともはや・・・😰
- 日曜日の報告‼️
  さぁ、月末なので、4月（4週分）の報告がありますが、それはまたあとで、報告します。今日の収入活字本 75p×5円 375円ウォーキング8㎞×30円 240円ブログアップ 100円合計 715円です。
01May
- 土曜日の報告
  あー、焼肉が食べたすぎていってしまったぁ～😱体重が怖くて測れない！泣ゴールデンウィークのせいなのか。研究と勉強がはかどらない😩ぼちぼちやります！今日の収入英単語220×1円 220円活字本22p×5円 110円ウォーキング4㎞×30円 120円ブログアップ 100円合計550円情けなし😓今日の支出焼肉食べ放題 3196円美味しかったぁ～👍明日で、4週目になります！1か月の総計算がでます！反省点だらけだろうな😭
30Apr
- 金曜日の報告‼️
  最初のゴールデンウィークは、休みにしました。ゴロゴロしましたよー(￣▽￣)今日の収入サイクリング5㎞×30円 150円ブログアップ 100円合計 250円今日の収入ゲオ 324円休みとはいえ、最近千円越えがあまりない！簡単な計算でも、1日2000円は、超えないと生活できないはず！生活費が・・・😩
- 木曜日の報告‼️
  さぁ、ゴールデンウィークも始まりました(￣▽￣)ぼくは、この週が終われば、初の自分ルール最初の1か月目でございます😖この木曜日は、前の居酒屋で仲良くなった方と飲みに行きました。たくさん使っちゃいました😫今日の収入英単語660×１円　660円　英論２Ｐ活字本３０Ｐ×５円　150円ウォーキング9㎞×30円 270円ブログアップ 100円合計 1180円今日の支出飲み代 6000円ダァー😭付き合いも大事だけど、自制力も大事ですね(~_~;)
27Apr
- 水曜日の報告‼️
  疲労が(´･_･`)疲れてきました😔ただ、研究員として働かず研究している身としては・・頑張らねば‼️てゆーか仕事してた時よりしんどいかも笑笑いいことです。今日の収入英単語660×1円 660円活字本30p×5円 150円ウォーキング4㎞×30円 120円ブログアップ 100円合計1030円1000円超えました(*^◯^*)研究の方も、徐々に進んでいる気がする(￣▽￣)今日の朝食朝うどんです！
- 火曜日の報告‼️
  うー(~_~;)朝から晩まで研究や勉強していると辛い泣体重図るの忘れてました‼️すいません今日の報告英単語330×1円 330円活字本45p×5円 225円筋トレ 200円サイクリング3㎞×30円 90円ブログアップ 100円合計 945円1000円超えないと😠頑張ります‼️
26Apr
- 月曜日の報告‼️
  ブログ継続頑張るぞ(´･_･`)体重が怖くて測れない(~_~;)さっそく報告‼️英単語200×1円 200円活字本45p×5円 225円サイクリング3㎞×30円 90円筋トレ 200円ブログアップ 100円合計 815円なかなかですが、うーん🤔1000円は超えないと厳しいかな(~_~;)
25Apr
- 一週間の報告‼️
  さぁーやってきました😅嫌な時が(´･_･`)さっそく報告‼️収入合計 6915円支出合計 7693円またマイナスだー😱そして、先週の借金－756円支出は、－8449円です。差し引きすると、借金－1534円です😨ただ、皆さん今週は、1日つぶれたのと、来週分の食料品も買ってますので、これは多分来週は、+収入になると思います😊➕思考でいきましょう！
- 日曜日の報告
  体重が怖くて測れない(~_~;)明日は頑張って体重計にのります😠さっそく報告‼️収入➕英単語260 260円活字本26p×5円 130円サイクリング3㎞×30円 90円ブログアップ2日分 200円合計 680円支出➖1932円+262円食料品ただし来週分だー泣今週の結果はどうなるだろうか？
24Apr
- 土曜日の報告‼️
  呑みすぎてしまいました😫体重は、67.0㎏(~_~;)やっぱり運動系を、がんばらねば！今日は勉強休みとします。今日の収入！サイクリング13㎞×30円 390円エルゴメーター 3セット×100円 300円筋トレ 200円合計 890円🤔なかなかですけど、もっと頑張ったらよかった！今日の朝飯納豆の卵かけこらサイコー(*^◯^*)