またまたお久しぶりんこです。
（今回はちょっと長く潜ってました？）
はい、言い訳しま～す。
こっこが夜になるとパソ占領しちゃうんですよぉ～。
いよいよ大学の公募推薦の入試が今月末になり、小論文のテーマになりそうなものを日々チェックしてるという…。
その中から本当に出るといいんですけどねぇ。
だって、テーマになったことをまったく知らないと、まったく書けないですからねぇ。シャレにならないっすよ。
それとですねぇ、９月の終わりに実家の父が入院しまして、週１で実家に行ってます。
足立区なので、片道車で１時間半くらいですかねぇ。
まぁ、遠くはないのですが、こんなとき、「もっと近かったら…」ってつくづく思いました。
とまぁ、そんなこんなで１１月になってしまいました。
１１月になったということは、地元のハーフマラソンまであと２週間。
やばいですよ…。夜ラン、だらだらとしか走ってないです…。
でもって、シューズもやばかったんですよ。
もうかれこれ４年履いてる？って感じで…。
かかとの部分がこんなに…。
でもって、金曜日にラン友ねぎちゃんと、池袋のアートスポーツにシューズを買いに行きました。
ここは足型測定してくれます。
ねぎちゃん測定中。
測定結果。
私、結構きれいな足型でしょ～。
でもかなり足が細いことが判明。
スリムタイプよりもさらに細いようです。
右足の人差し指の爪が死んでるんですけど、いままで、小さい靴履いてるわけじゃないのにどうして爪があたるんだろ、人差し指が長いから？と思っていたんですけど、足が細いため前に動いちゃって足があたってたということがわかりました。
なるほど～って感じでしたよ。
そしてこのデータをもとに、ショップのお姉さんがそれぞれにあったシューズをいろいろ持ってきてくれて履いてみました。
私はいつもナイキ＋で走ってるので、今回もシューズはナイキでと思っていたのですが、センサーを入れてシューズにつけられるものがあるというので、ナイキに限らずシューズを選ぶことができるというのも判明しました～。
ということで、私は今回アシックスにすることにしました。
履いてみるとかる～い！私、いままですっごく重い靴を履いていたんだなと実感。なかなかいい感じ。
もう１足を履いてみると、さらにかる～い！なんかフワフワしてる…。雲の上を歩ってるような…。いままでにない不思議な感覚でした。
さて、どちらにしましょ。
そこでお姉さんがアドバイスをしてくれました。
足が細いので、横にブレないほうを選んだほうがいいということ。
確かに、あとから履いたほうは少し横にブレる感が。
ということで、最初に履いたのにしました。
LADY GEL-DS SKY SPEED
（私、あまり迷わないタイプです）(笑)
さて、問題はねぎちゃん。
外反母趾がかなりひどいので、なかなか合うシューズがありません。
何足履いたのかしら…？
どれを履いてもあそこがあたる、ここがあたる…。
で、結局、「これでいいや」的な…。アディダスのシューズを購入してました。
ねぎちゃんは早速その日の夜にランしたようで、夜遅くに「やっぱりダメだった…」と、外反母趾の部分が真っ赤になった足の画像付きでメールがきました。
ご愁傷様…。
私は昨日初ラン。
かるい、かるい…。
軽いと足運びが早くなります。
でもっていつものように走ってるとペースが速いので、後半バテ気味に…。
それでもいつもより２分は早く走れました。びっくりです。
若干小指があたったのと、走った感覚がいままでのシューズと違ったのですが、まぁそれは慣れれば…と思います。
今週は月水金がバド練、
来週は水が試合、金が練習、土が東京ウォーク、
そして２１日がハーフマラソン。
で、合間に仕事。
なかなかハードなので、ケガをしないように十分気をつけたいと思います。