今日からバド練復帰です。
１ヶ月ぶりでした。
でも先々週からランを復活してたので、足が痛くなったり、へばったりはしませんでした。
（とはいっても、今日の練習は基礎とゲームだけだったので、それほど苦しい練習ではなかった…。）
で、練習のあと、かるめに３０分ほど走りました。
でもってですねぇ、
実は、Nike+で走ってるんですねぇ…。
ナイキのシューズとiPodを手にいれまして…。
でも実は使いこなせてないといったところです。
まさに宝のもちぐされってやつですね。
音楽を聞きながら、距離と時間がわかるようになっただけなんですぅ。
使いこなせればいろんなころができるらしいんだけど…。
ぼちぼちやってみることにします。
今日は運動公園の競技場の外周を走ったのですが、
競技場では高校生の陸上大会が行われていました。
なんだか懐かしかったです。