ダイエット２日目

今日は遅出なので仕事は１１時からでした。
朝起きてご飯、みそ汁、納豆を食べました�
珍しくお弁当作りました。
でも、シュークリームの差し入れがあったのでお昼に食べてしまった
これからは毎日ご飯は自炊しようと思ったのに、面倒でインスタントラーメンにしてしまいましたダースを３つ食べました。どうしてもチョコがやめられない。
朝１の体重は55.2
帰宅後は55.4でした。
食事が遅かったから、寝るのは１時すぎにしなきゃ。
明日は休みだー

増えてる

朝おきて、今日から真面目にダイエットをしようと思い、何食べようか悩んで結局、水炊きしました。
朝からですが
その前の体重が56.2
やばすぎです。2日で1.2増えてるよ�
少し運動しなきゃね。
今からお部屋の大掃除しよー。