東洋医学の考え方に三毒があります
これは身体の不調を引き起こす
要因として考えられるもの
血毒、水毒、食毒
血毒は、血液の成分の汚れ
水毒は、体内の水分の汚れ
食毒は、暴飲暴食による
改善する為には
血毒は血行を良くする
水毒はリンパ、静脈の循環を良くする
食毒は食事を制限してバランスよく
食事をすること
この三毒は東洋医学でよくいう
気、血、水の循環に影響して
身体の不調を引き起こすと
考えられます。
みなさん
身体を冷えない様にしてますか?
暴飲暴食してませんか?
年末にかけて気をつけてくださいね
橋本 知樹