あと１０日
身体の怠さがたまらなくツライ。夏バテか高負荷のかけ過ぎによる反動か？おまけに無料宿泊＠会社な一日。会社に缶詰だけど、神宮花火大会を特等席でＴ谷サンたちと見たりと意外とリフレッシュ トレーニングは身体も時間もダメなしなのでおやすみ。
あと１１日
今日は・・・お休み、会社。こういう日はトレーニングだけど、ダメダメ、完全に夏バテかな？？
手賀沼、ちょっときした上りや、強度上げても心肺を追い込めない。先に脚パンになってしまう状態・・・。
ユンケル３本セット買って帰るありさま。オヤジか？
ローラー乗っても４０分くらいでパンクするし・・・。ついてない。
明日は少し涼しくなるようで・・・、ジテツウかな！
あと１２日
仕事を終えて２１時帰宅。いつも終電だったからここ２日は休日のようにかなりラク。
今日はまだまだ回復なので、夕食後３０分だけローラー流し。１５０～１８０Ｗほど。
それでも大汗かいてシャワー直行！！
いよいよ迫ってきたなぁ。楽しみだけどやっぱり緊張するなぁ～～
みんな頑張っているからガンバロー！
明日は気合いだぜ！
あと１３日
仕事をパパッと終わらせて帰宅。今日は日差しはそれほどではなかったのになんという暑さ！！
今日は、朝人の自転車でジテツウ３５ｋｍ（そのため夜は電車）と、帰宅後冷房室でローラー６０分。
淡々と回してオワリ。脚が疲れていてそれしかできない。ワットは２００前後。
