★ 先日訪問したあの世友達のＡちゃんに、「貴女
はショートスリーパーだ！」と言われて、調べて
みた。
ショートスリーパーとは、短い睡眠時間で健康
を保っていられる人間のことであり、短眠者とも
いうのだそうだ（ウィキペディア）。
性格は明るくて楽天的。 自分を肯定する気持ち
が強い。 失敗しても「ま、いいか」と軽く受け流
し、悩みごとがあっても深く考えないのだとか？
そして同時に複数の仕事ができるのだとか？？
確かに２6日から３０日だけを取り上げても、
２6日は夜中に長谷川さんに起こされてから眠れ
なくなり、睡眠時間は２時間。
２７日は本納のパートナー宅で３時間、その翌
日の２８日は、６時間以上踊ったり雑用をこな
し、疲れて帰宅し、それでも４時間。
２９日は在宅だが、たまった雑用を片付けるた
め、矢張り４時間。
そして３０日は高崎のＡちゃん宅で、３時間
半。
確かにナポレオン並みの睡眠時間の短さであ
る。
しかし、頭の回転が鈍くなり、ドジを踏むこ
とが多くなっています。
因みに、大谷選手は12時間⁉️
★ 今朝も５時半に目が覚めてしまい、5時間は眠
り、手紙を投函しがてら、散歩してきた。
曇り空ではあるが、花々が咲き乱れていて気持
ちが良い。
散歩途中、見つけたジャスミンの花！
御免なさい、花泥棒しました！
紫の花は２８日のパーティーの花の一部です。
ベランダに咲いた花を母の仏壇へ！
★ さて今日は月初めの為、銀行記帳し、叔父のホ
ームにPC振込し、４月の経理〆を行ってしまお
う。
そして、11：00から、数か月ぶりの豊島園の
「庭の湯」のサウナへ。
親友でダンス友達・そして無類のサウナ・マッ
サージ好き・お酒好きであるOさんと一緒であ
る。
私たちは１１：００から５：００くらいまで５
種類のサウナ、露天風呂・ジャグジと入り、昼食
をそこで取り、６時間位平気でサウナの中に居ら
れる。
但し、出てくるころには、手がシワシワになっ
ているけれど・・・・
自分を解放し、身体を緊張から解き放つことの
出来る貴重な時間だ！
★ その後はヴァンちゃんが心配なので、Oさん宅
訪問は又の機会にして、高円寺の毛塚ダンスに寄
り、ドレスを引きとり、２人で外食して帰宅の予
定である。
貴重な鬼の居ぬ間のリラックス・タイムであ
る。世の中はゴールデン・ウィークとあり、皆様
それぞれ楽しい時間を満喫していらっしゃること
でしょう。
ダンスは１７日までお預けです。
★ １人って何て素敵なのでしょう💛
ショート・ステイ期間中のささやかな解放感を
楽しみましょう💛