8月１１日 ワクワク健康セミナー

たのしくたのしく　笑いヨガをしました。はじめに　笑いヨガの理論的説明をし　みんなでとにかく笑い続けました。中には疲れてばてた人もいましたが　水分補給をしてつづけました。楽しいけれど　疲れた。