おはようございます
楽しく怪我なく走るという
これはラン仲間が今年の丸亀ハーフで
昨日は夜ランとボクササイズ
に
に勤しみました
さて、10月は684km走りました
全部ゆるランやけど
モットーを達成したのではなまる
距離は踏むものではなく、
気づいたら踏んでいるもの
好きなことしかしないし
したいことしかしたくないので
スピ練はやりたくなった時にやる予定
趣味で走っている市民ランナーなので
どんな走りをするかは自分が決める
わくわくすることしかしない。笑
走りたいときに走りたいだけ走る
スピ練を取り入れて距離を今より
短くしたら速くなるのかもしれないけど、
今したいのはそれじゃなくて
ただ楽しく走りたい
怪我なく走れることが何よりの喜び。笑
今月も楽しく走ろう
全力前向き前のめり〜
今朝は20kmらん。
らん。
吹雪にも関わらず軽装なばかたれ長谷川に
くれた優しさのこもった手袋
有り難う
今年はこれ履いてらんらんらーん