ドライヤー

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長男くん、1人で髪を乾かせるように
なりました音譜

過保護だからね、今まで乾かしてあげてました。
これからは、出来る事はさせてあげなきゃね

豆腐クリーム。

今日のおやつ。
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木綿豆腐とクリームチーズとオリゴ糖を
まぜて作りました音譜

マクロビオティック

ってよく聞くけど
中々ピンとこない私でしたが
入院中はマクロビメニューでした[みんな:01][みんな:02]


便秘は改善され尚且つ絶好調[みんな:03]
母乳もよく出る[みんな:04]ありがたや～


一日目

朝
photo:01


玄米ごはん
豆腐ステーキ
切り干し大根の煮物
小松菜のおぼろ和え
味噌汁

お昼撮り忘れ

夜
photo:02


押し麦入りごはん
ひよこ豆の春巻き
水菜のナッツサラダ
白菜とねぎの煮浸し
フルーツ

二日目

朝
photo:03


玄米パン
じゃがいものマスタード炒め
豆乳スープ
じゃこのサラダ
りんご

昼
photo:04


玄米ごはん
高野豆腐の回鍋肉風
たたきごぼうのチヂミ
春菊と白菜のお浸し
お吸い物

夜 お祝い善
photo:05


赤飯
鯛の塩焼き
煮物
おろし和え
赤だし汁
黒ごま豆乳プリン

三日目

朝
photo:06


○○ごはん
車麩と大根のフライ
野菜の塩麹炒め
しらたきのアマランサス和え
じゃが芋の味噌スープ

昼
photo:07


黒米入り玄米ごはん
きのこの豆乳グラタン
里芋のペンテそぼろ和え
人参くるみ和え

夜

撮り忘れ

四日目

朝

photo:08


○○ごはん
鮭の塩焼き
ひじきの煮物
切り干し大根とわかめの和物
味噌汁

お昼撮り忘れ

夜

photo:09


玄米ごはん
麻婆豆腐
青菜の煮浸し
蕪の漬物
フルーツ

五日目

朝

photo:10



パン
人参スープ
小松菜のアーモンド和え
大豆のサラダ
フルーツ

昼

photo:11


玄米ごはん
八宝菜
ブロッコリーの胡麻味噌和え
酢ごぼう
えのきとねぎのスープ

はじめは動物性が恋しかったけど
慣れたら素材が生きる味付けを
美味しいと思うようになり
玄米ごはんが大好きになってたな～

とりあえず体重の減りは順調で
出産前から8キロ減♡

まだまだだけど停滞しないように
間食気をつけなきゃ。

でも母乳あげてたら
お腹すく～[みんな:05]

iPhoneからの投稿

出産予定日

ほんとはね今日産まれてくる日
だったんだょ
photo:01


生後9日目
無事に産まれてくれて日々感謝です。


iPhoneからの投稿

2月21日♡出産♡

とうとう出産致しました^ ^
記録しておきます。


2013年2月21日木曜日
虎を寝かせて私も寝ようと
携帯をイジイジ

PM10時8分
お腹がぎゅーっと痛くなる
トイレで大をする

PM10時20分
お腹が生理痛の重い痛みになる
トイレで大をする

PM10時28分
お腹が下る時の辛い痛みになる
トイレで大をする
少しの血がつく
陣痛と確信(O_O)
体が震える中旦那に電話

こんな日に限って自転車で出勤してたらしく、競輪選手並に自転車こいで帰ってきたらしいですw


PM10時40分頃
痛みで体が震えだす
病院に電話
旦那が帰宅次第行く事に

PM11時15分頃
病院に到着
病院玄関に倒れこむ
車椅子で運ばれ
院長が内診
顔緩んだと思ったらほぼ全開のお告げ

PM11時20分以降
破膜→発露

PM11時34分
出産

経産婦驚きの
1時間半のスピード出産だったけど
不安で泣いたり体が震えたり
お母さんや旦那が腰さすってくれたり
思い返すと今でもジーンときます。

そして進みが早い分
お腹が痛み始めた瞬間から
う～って大袈裟に言うくらい痛かった(O_O)


後、後処理が地味に痛く
経産婦は会陰切開をしない病院なので裂けた所を縫うのと子宮の入り口も縫われ
お腹をギュウギュウ押され地獄でした（笑）

でもねー
新生児たん♡可愛い～♡
photo:01


出産日
2013年2月21日
PM11時34分
38w5d
2942g
50㎝
男の子

大切に育てます[みんな:01][みんな:02]






iPhoneからの投稿

お料理大好き


お腹の赤ちゃん37週突入[みんな:01]
今日は検診に行ってきました[みんな:02]
2800gまで成長^ ^


早く名前考えなくちゃ[みんな:03]
なかなか思いつかないし
決められないし
毎晩パパは名前の本見たりしてるけど
毎回いう名前は同じ感じで
なかなか前に進まない（笑）
素敵な名前に巡り会えますように[みんな:04]

最近の虎さん
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従兄弟と[みんな:05]
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お外で[みんな:06]
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玄関の鍵を開けれるように[みんな:07]
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仲良しさんしてたり[みんな:08]
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しまじろうともしもししたり[みんな:09]
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料理したり[みんな:10]


↑これは嘘。
火もついてないし、日頃触って火傷したらいけないので、もうさせません。


最近自分で踏み台をもってきて
冷蔵庫を漁るように[みんな:11]
やーめーてーくーれー


そうそう
おnewの靴
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なかなかハーフサイズが売ってなくて
ネットで購入しました^ ^


見えにくいけどイフミーで15.5！
安いのに足にしっかりフィットして
虎も歩きやすくて気に入ってるみたい[みんな:12]


最近はこんな感じです^ ^
出産はなんだかまだまだ先そうな
予感です[みんな:13][みんな:14]






iPhoneからの投稿

島根帰省


昨日から島根だょ～^ ^
夜に雪降ったょ～[みんな:01]
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