• イカとインゲンのとろみ煮

• テーマ　冬瓜　２

• テーマ　冬瓜

• 夏野菜のスープ煮

• 揚げなすの蟹あんかけ

• 高菜のスープチャーハン

• ヨーグルトに漬けた柔か照り焼き

• 新ジャガ芋のシャキシャキサラダ

• 豆腐の海老詰め

• セロリのチャンプルー風

• 豆腐ハンバーグ

• 葉玉ねぎの肉巻き

• 新玉ねぎの肉詰め

• 筍とひじきの煮物

• 鶏と筍のうま煮

• 鶏もも肉とザーサイの中華サラダ

• 塩鮭とわかめのちらし寿司

• 厚揚げベーコン煮

• 豚肉の香味焼き

• 大根とベーコンの蒸し焼き

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