腹筋を割る！

こんにちは、旅人です！



昨日の腹筋の話の続きなんですけど（くどくて申し訳ありません）、
理想とする腹筋＆体型はもちろん

本田圭佑選手です！


これを見てから、
「自分もこんなボディーになりたい！」って思ったんです。









もう一枚





まあ、自分がスーパースターの本田圭佑の体を
目指すなんて大それていると思っていますけど汗
こんな体型になったら素晴らしい気分になるでしょうね、きっと！







そうそう、昨日なんですが、
仕事で中国の方とお会いする機会がありました。
現在は、尖閣の問題で中国の反日感情が高ぶっている最中ですよね。
だから、内心どうなのかなぁと思っていましたが
とても紳士的で、流暢な英語で接してもらえました。
メディアで流していfる蜂起的な市民と
日本に来ている方々を一緒くたにするのは
いささか誤りがあるように思えます。
反日感情を利用して、現中国政府への不満を市民は
訴えているかのように感じますね。
これも貧富の差が招いた「ひずみ」なんでしょうか。。
日本政府もその場しのぎ的な外交は止めた方が良いと思っております。











今朝の体重と体脂肪率＝58.9kg　16.8%
前日比…59.7kg⇒58.9kg　17.0%⇒16.8%
いや～、じわじわやってまいりましたね～！
58kg台に突入です！
この調子を持続していきます！

ありがとうございます、気長に見て頂けたら幸いです。

それでは、本日も体調に気をつけて張り切っていきましょう！