\ご訪問ありがとうございます/
あなたと二人三脚で育む
ヘアスタイル作り
北九州/八幡西区
美容師
清水恵
おばあちゃんになっても
大好きな美容師のお仕事続けたい😍
という願いを叶えるために
心と体の健康作りに励んでいます🔥
その一環として取り組んでいるのが
おうち蒸し
自宅でよもぎ蒸しをコツコツ続けています。
通うの面倒なので、一式購入しました✌️
朝派の私は、よもぎ蒸しも朝するのが1番。
スッキリ感が違う気がするんですよね〜。
よもぎ蒸しを始めて、
汗をかく気持ち良さに気づきました。
夏って汗かくから嫌いだったけど
汗かくことは嫌いじゃなくなりました✨
あと、めっちゃ元気になりました！
心も体もさらに強くなりました。
シングルでフリーランス
この不安定×不安定の状態を乗り越える
メンタルと体をゲット😆鬼に鉄棒！
（父も母も元気でいてくれるのは、心の安定🥹
お父さんお母さんありがとう）
心と体の健康を維持する方法はいくらでもあります。あなたにとって、続けられる健康法をぜひ見つけてみてくださいね。
これからも心と体の健康法をブログに書いていきます。興味ある方はフォローして更新を楽しみにお待ちいただけると嬉しいです。
最後までお読みいただきありがとうございます😊
