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あなたと二人三脚で育む
ヘアスタイル作り

北九州/八幡西区

美容師
清水恵




やっぱりブログを書くと予約をいただけるので
今日もブログ書きます🥰


お盆はお休みですか?
それともお仕事でしょうか?


私は6連休中です。
とくにどこかへお出かけする予定もなく
家でのんびりゴロゴロしています☺️


ただ6日もある貴重な連休。
絶対に無駄にしたくない!という想いがあり
ファスティングをして健康作りに取り組んでいます。


おばあちゃんになっても
大好きな美容師のお仕事を続けるために👵✂︎


今回は3日間のファスティング(予定)
今日で2日目になります。


人参りんごジュース
生姜紅茶
黒糖
はちみつ
とろろ蕎麦


を食べてファスティングしています。
不思議とお腹空いてません。
余裕で2日目も続けられそうです。


ファスティングってお家でできるリトリートだなぁと毎回思います。
20代は7ヶ国旅して、30代は海外に2年間住みました。今は自分の芝生が青く見えるようになり笑、基本引きこもりです。


ここではない場所に行けば幸せになれると思ってた2、30代。
どこにいても自分で自分を幸せに満たせると知った40代。もうどこかに行く必要がなくなったのです。ただ、今の私だったら、どこでも幸せで在れる自信があります😌


幸せは“なる”ものじゃなくて
感じることだから♡


思考を止めること(深呼吸をする)
思ったこと感じたことをノートに全部ぜーんぶ書き出すこと
目の前にあるモノことを書き出すことで
感じる力は育ちます。


先に幸せで在る。


その上で、理想を叶えていけば
叶っても叶わなくても幸せ♡
執着することなしで一歩一歩進んでいくことが
できます◎


私は
安心して自由に暮らす
不労所得美人になる
売れっ子美容師になる
おばあちゃんになっても大好きをお仕事にする
大好きな人に愛され大切にされる女性になる
これらの理想を、幸せの土台の上で一歩一歩叶えていこうと思います🐾


あなたの願いはなんですか?^^