\ご訪問ありがとうございます/
あなたと二人三脚で育む
ヘアスタイル作り
北九州/八幡西区
美容師
清水恵
人生って思い込みで作られています。
現実は潜在意識の投影なんです。
ノートを毎日書くようになって丸4年。
自己対話を繰り返す中で結局行きつくところは
私は愛されない。どうせ嫌われる。雑に扱われる。
です。
さらに自己対話を続けると私は可哀想という根っこの思い込みがあることに気づきました。
２つ上の兄が体が弱く、私は健康優良児。
幼い頃の私は、兄を看病してる母の姿や、兄の喘息を心配してる母の顔を見て、お母さんはお兄ちゃんが可愛いんだ。お兄ちゃんにお母さん取られた。と勘違いしたことが、その思い込みが生まれたきっかけでした。
この思い込みをずっと変えたいと思ってたんです。これらが変われば人生が変わると信じていたから。
22年心の学びを続ける中で
「子どもの頃の写真を見る」というワークがありました。とりあえず、やってみました。
3才の頃の写真を眺めていると
「私は可哀想なんかじゃない！勝手に可哀想な子にしないで！」と幼い頃の私が訴えてるように見えたのです。
自分を可哀想と思って被害者意識になることって、
自分の人生を自分で作ることはできません宣言してるのと同じなんです。
人生はふた通りしかありません。
反応人生か創造人生か。
反応人生とは？何か問題が起きたとき、全て外側のせいにする在り方。
創造人生とは？自分と外側の境界線を理解して、自分が変えられる部分を変えていく在り方。
まだまだ、私は可哀想という思い込みが顔を出すことがあります。
その度に、私またやっちゃったー笑。可哀想な人になりたいの？人生を楽しくクリエイトしていくんじゃないの？♡って自分に声掛けしています。
私は可哀想という思い込みがあると
可哀想な人を作ってしまいます。
私より可哀想な人がいる。可哀想😢と感じるためです。これって正直失礼な話なんです。
自分を可哀想な人にしない。
お相手も可哀想な人にしない。
世界＝私
可哀想な私として私を見るから他人を見ても可哀想なあの人として目に映ってるとも言えるんです。
人生は思い込みで作られている。
あなたの人生はどんな思い込みで作られていますか？＾＾
どうせなら好みの思い込みでこれからの人生をクリエイトしていきましょう♡
