こんにちは！
最近ノートの書き方を変えてからというもの、毎日の気づきが深まりすぎてブログネタが止まらない私です😆
「発信すること」って自分の中のエネルギーを出すこと。出したエネルギーは、また形を変えて自分に戻ってくる。
そう思うと、今日もワクワクした気持ちでブログを書いています♩
このブログでは、美容師である私が好みの毎日とヘアスタイルの作り方をお届けしています。
美容師として、そして心の学びを深める一人として思うのは、内側の見えない部分と外側の見える部分とっちも大切ということ。
実は、私たちの現実は
内側（心）が97％、外側（行動・見た目）はたった3％でできていると言われています。
内側だけでも、外側だけでもダメ。
両方大切だけど、まずは「内側」を整えることから。
（※好みの毎日を作る4ステップについては過去記事をチェックしてみてくださいね＾＾）
◉「未熟な自分」を消そうとしていませんか？
さて、今日の本題です✨
理想の毎日を叶えるためには、自分の中の女性性と男性性を育てることがカギになります。
これまでは、「未熟な女性性と男性性を育てて、素敵な大人の女性性とイケメンな男性性に進化させるんだ！」
…と思っていたのですが、最近気づいちゃったんです。
あれ？もしかして未熟な2人もずっとい続けていいんじゃない？って。
つまり、私の中に4人の家族がいるイメージです。
▫️未熟な女性性（かまってちゃん、他人軸、ダミーの願い）
▫️未熟な男性性（頼ってばかり、行動が続かない）
▫️素敵な女性性（本音を知っている、愛に溢れた妻)
▫️イケメン男性性（行動力がある、頼もしい夫）
この4人が揃って、はじめて「ありのままの自分」なんだな、と思えるようになりました。
◉理想を叶える「心の家族会議」
ただ「理想の毎日を作ろう！」と決めたとき、未熟な二人（子どもたち）だけに任せてしまうと、なかなか現実が動きません。
そこで大切なのが、素敵な大人夫婦が主軸になって、未熟な子どもたちの想いも尊重してあげることなんです♡
例えば、こんな場面ありませんか？
🌸ダイエットを頑張ると決めたとき
毎日運動する！と決めても、どうしてもやりたくない日ってありますよね。
そんな時は、イケメン男性性が
「今日は全部やらなくていいよ。ゆっくり休もう」
と、未熟な子どもの声を聞いてあげる。
🌸お仕事の発信をするとき
「素敵な理想のお客さまに出会いたい！」という本音（素敵な女性性）のために、必要な行動（男性性）をする。
でもたまには「好き勝手なことを書きたい！」という未熟な女性性の声も、「いいよ、今日は自由に書こう！」と許してあげる。
◉家族一丸となって、毎日を育てよう
イメージは、素敵な夫婦（大人）が、未熟な二人（子ども）を時には「よしよし」と甘やかし、時には「よし、やろう！」と背中を押してあげる感じ。
家族みんなで手を取り合って、チームワークで「好みの毎日」を作っていく。
そんな風に考えると、ダメな自分を責める必要もなくなって、毎日がもっとスムーズに、楽しくなると思いませんか？＾＾
あなたは、どんな毎日を叶えていきたいですか？
ぜひ、あなたの中の「心の家族」と対話してみてくださいね。
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
